1. USee Run | Unterbacher See | 20.09.2025

Das Team der legendären SwimRun Urban Challenge Düsseldorf lädt Euch zum großartigen USee-Run entlang des spätsommerlichen Unterbacher Sees - freut Euch auf sattes Grün und schattige Wege durch den Ellerforst und viel Spaß.

Egal ob ihr euch für den 10 km Lauf, den 5,8 km Volkslauf oder das 5,8 km Nordic Walking entscheidet – genießt die großartigen Strecken und ein professionell organisiertes Event am letzten Sommerwochenende des Kalenderjahres 2025.

Wir können es kaum erwarten, euch dort zu sehen – es wird fantastisch!

Florian und das USee Run Team

Veranstalter und Ausrichter: SwimRun Urban Challenge, Florian Skiba, Lehmweg 35, 20251 Hamburg

Wo: Düsseldorf | Unterbacher See. 

Wann: 20.09.2025 

Start- Zielbereich: Strandbad Süd, Am Kleinforst 300, 40627 Düsseldorf (Hier findet auch die Ausgabe der Startunterlagen statt.)

Wettkämpfe 

• 700m Bambini Lauf
• • m/w Jugend U10 (2015-2016) - Start: 09:10 Uhr
  • w Bambini (2017-2020) - Start: 09:20 Uhr
  • m Bambini (2017-2020) - Start: 09:30 Uhr

• 5.8 km Volkslauf (Lauf oder Nordic Walking)
• • m/w Jugend U16 (2010-2011) und m/w Jugend U14 (2012-2013) - Start: 10:00 Uhr
  • Haupt-, Altersklasse, m/w Jgd. U18 (2009 und älter) - Start: 10:10 Uhr

• 5.8 km Volkslauf (Nordic Walking)
• • Haupt-, Altersklasse, m/w Jgd. U18 (2009 und älter) - Start:  10:20 Uhr

• 10 km Lauf 
• • Haupt-, Altersklasse, m/w Jgd. U18 (2009 und älter) - Start: 11:00 Uhr

Zielschluss für alle Läufe ist 12:30 Uhr.

Die Teilnahme an einer Wettkampfbesprechung 30 Minuten vor dem jeweiligen Start ist Pflicht. Die Siegerehrungen finden im Anschluss an das jeweilige Rennen statt.

Wertung: 

• Hochwertige Finisher-Medaille für alle großen und kleinen Starter 🏃💪🏅 
• Personalisierte Online-Urkunde
• Pokale 🏆 für die Plätze 1 – 3 Gesamteinlauf (m/w) für jede Strecke (für Bambinis und Schüler auch jede Alterklasse)
• Die Ergebnisse sind online einzusehen. Eine Urkunde kann online heruntergeladen werden. 

Laufstrecke: Die Laufstrecke führt um den Unterbacher See und durch den Ellerforst (nur 10 km Lauf) und ist mit Pfeilen und Streckenposten markiert. Start- und Zielbereich sind beim Strandbad Süd.

Allgemeine Wettkampfbedingungen: 

• Starte nur, wenn du dich gesund und fit fühlst!
• Das Mindestalter beträgt 16 Jahre (Stichtag 20.09.2015). Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren benötigen für die Teilnahme eine schriftliche Einverständniserklärung der Eltern.
• Der Start erfolgt als Massenstart. Bei einem Massenstart positionieren sich alle Läufer:innen hinter der Startlinie. Auf das Startkommando starten alle gemeinsam. Die Zeit wird erst mit Überschreiten der Startlinie gemessen (Netto-Zeit) - also keine Sorge um Eure persönliche Bestzeit, falls Ihr weiter hinten steht. 

Zeitnahme / Transponder: 

• Die Netto-Zeitnahme erfolgt mittels eines RFID Chips, der in die Startnummer integriert ist - eine Rückgabe oder Leihgebühr entfallen.
• Andere Chips (z.B. ChampionChip) können nicht verwendet werden.

Ausgabe Startunterlagen:

• Freitag, den 19.06.2025, 16:00 - 19:00 Uhr, Start- / Zielbereich Strandbad Süd
• Samstag, den 20.09.2025, ab 07:30 Uhr, Start- / Zielbereich Strandbad Süd

WICHTIG: Bei der Abholung deiner Startunterlagen musst du deinen Personalausweis vorlegen sowie eine unterschriebene Verzichts-, Freistellungs- und Verpflichtungserklärung einreichen. Diese Erklärung ist ausgedruckt und im Original bei der Abholung vorzulegen. Ohne diese Dokumente ist eine Teilnahme leider nicht möglich. Du findest alle entsprechenden Unterlagen zusammen mit unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen als separate pdf-Dokumente unter diesem Link zum Download.

Für die U18 jährigen Teilnehmer:inen ist eine schriftlich Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten notwendig und bei der Abholung der Startunterlagen abzugeben! Bzw. kann vor Ort unterschrieben werden.

Verpflegung: 

• Wasser, Isodrinks, Obst und Riegel gibt es an der ausgewiesenen Verpflegungstation auf der Strecke (siehe Karte) und im Start- / Zielbereich - dort auch Euer wohlverdientes alkoholfreies Finisher-Bier.
•  Unsere Cafébar und das benachbarte Strandcafé "Ponton" laden auch nach dem Wettkampf zum Genießen ein.

Sicherheit: Natürlich gilt auch bei allem Spaß, Safety first. Daher stehen Sanitäter auf der Strecke und im Start- und Zielbereich für größere und kleinere Blessuren parat.

Sanitäranlage/Umkleide: Im Start- / Zielbereich befinden sich Toiletten, Umkleiden und Duschen 

Garderobe / Aufbewahrung: FIm Strandbad gibt es eine begrenzte Anzahl an kleinen Schließfächern. Wichtig: Hierfür müsst Ihr Euer eigenes Vorhängeschloss mitbringen. Für die Garderobe wird keine Haftung übernommen! Bitte lasst Eure Wertsachen deshalb an einem sicheren Ort oder direkt zu Hause. 

Anfahrt Bus / Bahn: U75 vom Düsseldorf Hbf zur  Vennhauser Allee, Düsseldorf,und von dort mit dem 891er Bus direkt bis zum Strandbad Süd fahren. Alternativ ab Düsseldorf Hbf mit der S1 bis Düsseldorf-Eller und ebenfalls in den 891er Bus steigen. Von Köln Hbf bitte zunächst zum Hbf D'dorf oder direkt nach Düsseldorf-Eller.

Anfahrt PKW:  Fürs Navi: 'Am Kleinforst 310, 40627 Düsseldorf' (Parkplätze Strandbad Süd) 

• Autobahn A3 bis zum Autobahnkreuz Hilden
• Abfahrt auf A46 Richtung Düsseldorf
• Ausfahrt Erkrath/Düsseldorf-Unterbach (Nr. 27)
• Dann den Schildern Richtung Unterbacher See folgen

Parkplätze: Am Südstrand und Nordstrand des Unterbacher Sees gibt es viele Parkplätze – insgesamt etwa 3.000. Die erste Stunde parkst du kostenlos, ab der zweiten Stunde kostet es 2€ für den ganzen Tag. Die Gebühr zahlst du an den Parkautomaten. Das Parksystem funktioniert ohne Schranken und erkennt dein Kennzeichen beim Ein- und Ausfahren.

Updates / Infos: Alle registrierten Teilnehmer erhalten die wichtigsten Infos zum Wettkampf rechtzeitig per Mail - natürlich findet Ihr diese auch auf Facebook und Instagram. 

Noch Fragen: Schreibt uns gerne eine Mail - wir versuchen, schnellstmöglich zu antworten. 

Euer USee-Run Team

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